家庭页面：一款全面的健康和健身应用程序
ファミリーページ是由保健支援中心开发的一款生活方式应用程序，旨在使日常健康管理变得愉快和无忧。在专家顾问、健康保险联盟、家人、同事和朋友的支持下，您可以参与一种有趣和互动的方式来改善健康。
该应用程序提供了几个关键功能，以帮助您在健康之旅中。您可以开始进行生活方式评估，并根据您的饮食习惯、饮酒量、运动常规和吸烟习惯设定目标。评估还考虑您的健康检查结果，以确定您的整体健康水平。根据这些结果，应用程序为您提供了五个推荐目标。
您还可以注册追随者，例如家人、同事和朋友，他们可以获得专家顾问的支持和建议。追随者可以查看每周报告，总结您的进展，并通过邮票和留言提供鼓励。
ファミリーページ允许您记录各种健康指标，如体重、腰围、步数、血压和血糖水平。该应用程序还可以与健康跟踪应用程序集成，自动输入体重和步数数据。记录的数据以图形方式显示，方便您跟踪进展。
每个星期日，您将收到一份每周报告，反思您的健康目标，并显示您一周的总步数。这种反思有助于您更有效地养成健康习惯。
该应用程序还提供与健康和健身相关的各种内容，包括饮食、运动、睡眠和放松技巧的文章。您可以随时随地访问这些文章。此外，该应用程序还提供易于跟随的烹饪视频和即使在短时间内也有效的锻炼视频。您还可以与其他用户创建群组，共同努力改善健康。
ファミリーページ允许您发布照片和评论，使您能够与追随者和群组成员互动。
您可以查看每日、每周和每月的减重和步数实时排名。
请注意，ファミリーページ需要使用昵称进行注册，以确保个人信息的隐私。发布可以根据您的喜好限制为追随者、群组或两者。排名功能仅在程序期间可用。
为了提高准确性，ファミリーページ利用Google Fit的数据来计算步数、体重和血压。安装Google Fit应用程序可以提高步数的准确性。但是，请注意，如果您在多个设备上使用同一个Google帐户，步数可能无法准确测量。步数检测的准确性还取决于所使用的设备，某些无锁设备可能不兼容。平板电脑不受支持。
